大正大学 碧水会 カヌー部 の日常


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日本代表選手選考体力テスト

3.測定会(2018日本代表選手選考会 ステップ2 冬季体力テスト①)

12月16日から18日にかけて、石川県木場潟カヌー競技場で行われた
ナショナルチーム選考の体力テストに10名が参加しました。

測定種目は
エルゴの(K,WK,WCは2分、Cは4分)平均ワット
ベンチプレス、ベンチプルの(男子は40kg、女子30kg)最大回数
懸垂「反動なし」の最大回数
300m水泳のタイムトライアル
1200m×4のランニングの合計タイム


奄美大島での合宿の成果もあってか、ウエイト・水泳・ランニングでは
上位の成績をとることができる部員もいました。

しかしあまり対策ができていなかったエルゴテストでは
ほかの種目ほど上位の成績をとれませんでした。

詳しい成績はまた後日あげさせていただきます。

第二回の体力テストは1月26日から28日に行われるので、
各自、次回までに今回成績が振るわなかった種目を重点的に練習します。



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by taishohekisuikai | 2017-12-31 23:27 | Comments(0)

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